有大佬推荐 下跑步鞋吗？ 人太虚  手冲时间短 想跑步 减肥


要买200-300元 一双
和300-400一双
一米七 166斤

主要是减震 很好的保护膝盖
  人肥  跑步 会GG

亚瑟士可以，不贵又舒服
顺便，同小学冲到现在，虽然我手冲时间也很短，但是实战时间是手冲的好几倍 所以讲真不要有太大的心理负担

还有想着跑步减肥长一点就别想太多了，我是之前190多减到现在160，嗯，没有变化呢
不过也不是没有道理前提是你得把jj所在的那块地方的脂肪减下去但是感觉单靠跑步是减不了多少的
不过减肥终究是好的就当作为了身体健康吧