不知道楼主能不能看到，那我认真讲一下。
首先排除室内燃烧煤炭产生一氧化碳，现在普通人基本上买不到老旧的尘碳了（你家住城乡结合部就当我这条没说）。
其次那些比较热门的方式->安眠药 割腕 跳楼什么的，你帖子里也说了理由。（更多的是本身的求生欲 以及多管闲事的路人，会跳出来干扰）。

我只有一个建议，你只需要整理好行李（2天的水和食物），然后查一下你所在地的县级市或邻市的县级，坐车过去。然后看地图往下找找到郊偏远的乡镇，最好是远离国道的那种（路程在10小时以内的，期间应该要转2-3次汽车）。

如果是早上出发，到了也差不多晚上了。之后问当地村民有没有农家乐住一晚上。
第二天，下午4点左右出发随便找一条山路沿着走，也不是漫无目的的走，要留意山野中的信号基站一般每个几公里就会有一个，以它为目标向前走，虽然杂草丛生但始终是有路的。

如果是这个季节的话，正常差不多两个小时也就能到。然后坐在路边休息一会儿，独自一人安静的感受到黑夜来临，也差不多该结束了。

%另外，如果楼主有驾照的话就完全不需要这么麻烦，强烈建议考一个。