生物狗认真的说，建议上吊无痛苦，你的大脑会很短时间内因为脖子的血管被堵住缺氧进入昏迷并不会有痛苦，你只要保证3分钟内没人找到你就成功了。其他方法不仅生理上极端痛苦还很容易没死成还留下后遗症。另外，你还可以买保险骑共享单车制造点车祸，还可以给家人留笔钱。还有，干之前把资源发给我别浪费。最后，活下去就有希望。