茶馆吹水多了，才发现自己不知道男性补品到底是啥？葡萄糖酸锌？不过据我舍友说几百一瓶的六味地黄丸确实有用。有老流氓出来答疑吗？

健身有用

别的不知道，如果你口腔溃疡难好可以试试补锌

合法的里鹿血 海马 生蚝 狗鞭这样的吧

无论传统医学还是现代医学，都证明一些食品或者补品是有效的。

差别仅在于效果、体质和你坚持多久……

比如你坚持吃韭菜、坚持吃牡蛎、坚持吃真可可、坚持吃枸杞海参牛羊肉（腰子）等，只要懂得调剂，药食之外注意运动和注意体质代谢，都会缓慢和渐进式有效。

但是假如你非要信“立即起效”或者“无脑奇效”之类的，那就见仁见智了。

之前吃过一段时间天杞补肾胶囊，一个星期后每天都梆硬得不行

长见识了，原来食补这么多我一直以为只有生蚝和各种鞭   

不会被人说流氓吗？或者你女朋友受得了？

那时候是尿路感染医生给开的，完事就没再吃了，也没啪过。