戒撸3

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今天是第三天，然后我看了一下我之前看的那位UP的其他视频，发现了胸肌锻炼的，然后我一想，我胸肌都没有，搞什么胸肌塑形啊，所以果断换了胸肌锻炼的照着做，目前我感觉到的更多的，还是腹部的肌肉被锻炼了，以及我的手的力度变大了。
刚刚有一个蚊子飞我后脑勺那块，我习惯性的来了一巴掌，明明个人感觉是跟之前的力度一样的，但是差点没给我自己扇晕过去，很明显的感觉自己脑瓜子嗡的一声，然后一瞬间又回过神来了。
同时戒撸这方面，我直接不刷B站了，也就看不到白丝妹妹了，看不到自然也就没什么感觉了。
这是我新照着做的视频。
https://b23.tv/LISTCc4?share_medium=android&share_source=qq&bbid=XY5DD92587FA00A07DC2C98949AD962D487E4&ts=1656603390040

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